كنز في بيتك داخل اقماع الكوسة وفوائده الكثيرة، الكوسة من الخضروات التي لها أهمية كبيرة للجـ,,ـسم جيث تحتوي على مواد مضادة للالـ,,ـتهاب تقلل من تعرض الجسـ,,ـم للالتهـ,,ـابات, وتحتوي على مجموعة من المواد المضادة للاكسدة والتي تزيد من محـ,,ـاربة الجـ,,ـسم للفيروسات والبكـ,,ـتيريا, وتساعد في تعزيز صحة الامعاء وزيادة حركة القولون وبالتالي التخلص من الامساك والسمـ,,ـوم الموجودة به, كما انها تحتوي على العديد من الالياف التي تغذي الجسـ,,ـم بشكل كبير, ولكن مالا يعرفه الكثير ان أقماع الكوسة لا تقل أهمية من ثمرة الكوسة ويمكن استخدامها في عمل وصفة طبيعية تساعد في التخلص من تجعد وخشونة الشعر بشكل فعال ودون ان تسبب اي أضـ,,ـرار على الشعر مثل مواد الفرد الاخري.
كيفية استخدام أقماع الكوسة لعمل كريم لفرد الشعر المجعد
يمكن استخدام أقماع الكوسة في العديد من الاغراض, ولكن أهممها هو استخدامها لفرد الشعر حيث تساعد في التخلص من التجعد وتقليل تساقط الشعر بشكل كبير, وتساعد في جعل الشعر أطول وذا مظهر صحي وجذاب, وتساعد في تقليل التعرض للجفاف الذي تسببه العديد من مستحضرات العناية بالشعر, ويمكن استخدام أقماع الكوسة للشعر كالتالي
يتم وضع أقماع الكوسة في اناء به كمية من الماء ويرفع الخليط على النـ,,ـار ويجب استخدام اقماع الكوسة طازجة لكي يستفيد منها الشعر بشكل جيد.
بعد غلـ,,ـيان الخليك يرفع من النـ,,ـار ويتم تصفيته وبعد ذلك يتم ضـ,,ـرب الخلـ,,ـيط في الخلاط بحث يصلح قوامه ناعم.
يضاف على الخليط معلقتان زيت بذور العنب, ومعلقتان من زيت الزيتون.
ما هي أهمية تناول الكوسة للجـ,,ـسم وللشعر وللبشرة
2
كنز فى بيتك داخل اقماع الكوسا واغلى من الذهب
توجد فوائد كثيرة عند تناول الكوسا للجـ,,ـسم فهي تحتوي على كميات حديد:
تعمل على تغذية الشعر وتساعد في تغذية العيون حيث تحتوي على كمية من الفيتامينات أهمها فيتامين ج ويحتوي على مادة اللوتين المغذية.
يساعد في الحماية من أمراض القلب حيث يحتوي على نسبة من البوتاسيم وهو من العناصر التي تعمل على موازانة ضغط الجسم في المعدل الطبيعي.
تحتوي على نسبة من السوائل التي تساعد في تقليل جفاف البشرة وتعطي البشرة مظهر صحي ورطب.
يحتوي على نسبة من مجموعة فيتامينات ب التي تساعد في تحسين صحة العقل وتقلل من الشعور بالارهـ,,ـاق والكسـ,,ـل.
طريقة عمل كيراتين الكوسا
يمكنك عمل كيراتين الكوسة لتنعيم الشعر الخشن والجاف في المنزل بكل سهولة في ١٠ دقائق تحصلي على شعر ناعم بدون اي مشـ,,ـاكل وهذا يمكن عمله بإضافة زيت الزيتون مع زيت الخروع وزيت جوز الهند الي قمع الكوسا حيث يلعب دور كبير في القضاء على مشـ,,ـاكل الشعر الموجودة والتخلص من الهيشان والحصول
